お久しぶり日記がこんなメモ( ´-`)

金曜に会社でピキッてなり、その時はさほどでもなく…
土曜は仕事で、えらい疲れてたけど週末のせいだと思ってて、
肩こりも、肩を回すとゴリゴリボキボキいうのは、疲れ貯まってるせいだと思ってて
日曜は寝ていたかったけど、先週もろくたら動いてなかったので
動物園散歩ちょろっとと買い物ぐるっと、AMから夕方まで。
ただ、このときは寝違えたかな程度に首がいたくて
運転時の後方目視がちとつらかった。
駐車の時に痛いんで、ミラー確認メインでバック駐車したら
降りるの辛い狭さだったりした(;´Д`)

その日曜の夜、寝る前、結構痛くてちとおかしーなと思ってたのだが…
翌月曜(祭日) 目が覚めたら頭を動かせなくなっていたorz
ちょっとでも力を入れると激痛が走るわけで…
しょーがないのでなるべく痛くない角度を探して手で頭を支えて起きあがった
もう首が5度も回らない感じ。
顔を洗うにしても何するにしても、首まわりの筋肉を動かすと
右側の首筋から耳の後ろの方へ激痛ががが(;´Д`)
いやもう参った…祭日だし。。

一日あったら多少は良くなるかと思って、アンメルツ塗って安静に(するしかない)
しかし夕方あたりから微熱発生…首のせいだろうけど
その夜の入浴洗髪は半分じごく=□○_
夜中何度か熱くて目が覚める…熱出てたんだな。

火曜の朝、やっぱり微熱と激痛だったが休めないんで、
予め予約いれてた弟送迎にて出社…
カバンを持つとバランスとろうとして力が入るんで痛いのな(;´Д`)
会社には事情を話して、当面動きがヤバイのと、早退を伝える…

早退といっても給料が削られるのを防止するために終日有休扱いにするんで、
実際はただ働きなんだよね( ´-`)
弱小企業はこんなもの( ´-`)
まぁどうせ繰越のない有休が9月一杯でリセットされるんでどーでもいいのだが。。

で、朝から15時半までかかって最低限片づけて、弟を呼んで早退
整形外科に行ってきたが、痛いうちはマッサージとか出来ないってことで
痛み止め(+胃薬)、筋肉の緊張を取る薬、湿布を一週間分もらい
一週間後にまだ痛かったらリハビリすると言われて帰宅。

レントゲンの結果、元からだと思うが肩が下がってると言われた。
普通見えない首の下に続く骨が2つばかし見えていると。
今までこんな事なかったのかと2,3回聞かれたが…(;´Д`)
肩も凝ってたでしょと言われたが…(;´Д`)
肩こりの自覚は乏しいクチなんで、、と orz

肩こり自覚症状が無い人は、ドカンと来るってよく聞いてたが
もしかして、今回のこれってまさにソレ?(;´Д`)

ロキソニンのおかげで痛みはだいぶマシだけど
依然として左右に首を振れないので、運転ができない=□○_
今週はとりあえず暇プーな弟を使って通勤しまふ

まじ、首もげるかと思った… =□○_

コメント

nophoto
山根 一隆
2019年4月6日11:51

突然失礼します、わたしも同様な症状になって困っています。4月2日の晩寝違えしたようですが今日6日になってもあまり改善しません、首の痛みだけなら良いけど、ずーと微熱が有ります微熱が伴うのは初めてです、、、そこでお尋ねですが何日ぐらいで改善しましたか教えてもらえないでしょうか?よろしくお願いします。

はなくろ
2019年4月6日23:45

●山根 一隆さん
コメントありがとうございます。
だいぶ古い日記で記憶が曖昧なのですが、日記に書いたとおり
整形外科で「痛み止め(+胃薬)、筋肉の緊張を取る薬、湿布を一週間分」を貰いまいして、幸いそれを使い切る頃にはほぼおさまって、病院には行かなくていいと思える状態まで回復しました。
私の場合、微熱はさほど続かかなかったと思います。酷い状態の2日くらいでしょうか。。痛み止めの薬が解熱作用もあったかもしれません。

一週間で改善しなかったらリハビリをしたほうがいいと言われましたが、行かずに済んだので今は特になにもしていません。肩こりがひどくなる前に方の上げ下ろし運動をしてみるくたいです。

取り敢えず整形にかかってみるのがいいかと思います。どこか炎症が起きているのかも…
早く治りますように、お大事になさって下さい。。

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